芦屋　肩こり・腰痛なら芦屋のボディメンテナンス・整体院、整体・マッサージの【芦屋FRESHLY】｜芦屋市｜

危険な暑さが続いていますが、今日初めて日傘をさして歩きました。 近年、「日傘＝女性が使うもの」という価値観が変わりはじめ、日傘を差すようになりました。 男性用の日傘も色々と売られています。 シンプルでおしゃれなデザインや、軽量でコンパクトな折りたたみ傘、遮光性・UVカット機...

初夏になると体調不良になるのはどうしてでしょうか。 暑さで体調がおかしくなってしまうのは誰もが体験したことあると思います。 改善する方法などはあるのでしょうか。 １．初夏に体調不良になる理由は？ 夏は湿度や気温が高くなるので、体がだるく感じたり食欲がなくなるという方もいらっ...

再来院の方を対象とした、 限定キャンペーン『雨の日割🌂全コース20%OFF』をやっております。 ご予約の際、「雨の日割を見ました」とお声掛けいただいた方への適用となります。 ご来院をお待ちしております。 ++++++++++++++++++++++++++++++++++...

最近、休みの日にどこに行こうかと悩むことが多いのですが、 今回は思い切って富士山を見に行ってきました。 梅雨のため全景を見ることはできませんでしたが、 束の間、雲の切れ間から富士山を見ることができました。 やはり普段見ることができない富士山を間近で見ると、...

よくいただくご質問にお答えさせていただきます。 【ご質問】施術は痛いですか？ お身体の調子や場所によって、痛かったり、くすぐったかったり、心地良いと感じられる場合があります。 これはその部分の血行が悪い状態であることを意味しますので、身体からの大切なシグナルです。この「痛...

当院で行っている施術法をご存知の方は、殆どいらっしゃらないと思います。 実はこの施術法は今から50年以上前に開発・特許を取得し、 今日では医療用や家庭用マッサージ機の重要な機能の一部として 活用されている信頼のある施術法です。...

肩こりや腰痛で悩まれている方の身体を施術をすると 多くの方が「くすぐったい」と 感じる箇所があります。 それは子供がする「くすぐる」ような触り方ではないのにです🧐 実は、この「くすぐったい」という感覚がどういうことなのかというのは、...

来院しにくい方やご自宅で施術を受けたい方のために、 出張施術を行っております。 ※施術費＋2,000円＋交通費の合計金額になります。 ※出張可能エリア：　芦屋市、西宮市、神戸市東灘区 （その他エリアはご相談ください） また、企業向け出張施術も行っております。...

再来院の方を対象とした、 お得に施術を受けて頂けるSpringキャンペーンの期日(5/28)が 迫ってまいりました。 GW明けの疲れや倦怠感をある方や 前回施術を受けて時間が経ってしまった方は 是非ご利用ください。 価格はこちらをご参照ください。...

ゴールデンウィーク明けになると、 仕事や学校に行きたくない、体がだるい、気分が落ち込むなどの 症状を感じる方が多いようです。 これは「五月病」と呼ばれるもので、 新年度に始まった環境や人間関係の変化によるストレスや 疲労が原因と考えられます 。...

治療に通っていただく頻度は、 その方のお体の状態に応じて異なりますが、 最初は週に１回程度のペースで受けて頂くと効果的です。 ​ 症状の酷い方や筋肉や関節が硬くなっている方は、 週に１～２回通っていただいた方が早く症状が改善されます。...

ご好評いただいている『姿勢診断&しこりチェック　キャンペーン🍀』も 残り2日となりました。 下記に該当される方はこれを機にチェックを受けに来られてはいかがでしょうか。 ・肩こり、腰痛がつらい方 ・痩せたいけど、運動が苦手な方...

朝晩涼しくなり、秋を感じる季節になりました🍁 理想の身体で新しい季節を迎えませんか？ 姿勢が悪いと頭が傾いて肩こりの原因になるだけでなく、 腰にも負担が掛かり腰痛の原因にもなります。 ツラい患部では筋肉が収縮して「しこり（筋硬結）」...

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2022年8月23日付、『大阪日日新聞』（紙面/Web版）に掲載されました。 ■掲載日：2022年8月23日 ■メディア：「大阪日日新聞」（紙面）19面 「大阪日日新聞」（Web版） ■掲載：健康への消費行動、コロナ禍で変化 「多機能」や「費用対効果」重視...

連日、記録的な酷暑が続く今夏。 食欲不振や怠さ、頭痛、めまい、肩こりなどを感じていませんか？ 夏バテの要因として最も大きいのが自律神経の乱れです。 自律神経は体温調整に関与し、暑さや湿気が自律神経の働きを悪くします。 冷房が効いた屋内で過ごす生活が続くと、外出時の暑さとの差...

治療に通っていただく頻度は、 その方のお体の状態に応じて異なりますが、 最初は週に１回程度のペースで受けて頂くと効果的です。 ​ 症状の酷い方や筋肉や関節が硬くなっている方は、 週に１～２回通っていただいた方が早く症状が改善されます。...

当院の営業時間は10:00～20:00となっておりますが、 夕方以降、出張施術に出かけることがある為、 店舗を営業時間内に閉めている場合があります。 夕方以降にお越しになる場合は、ご予約いただきますよう 宜しくお願い申し上げます。 他とは違う施術法で 【症状改善 ×...

当院を訪れる方のうち４割がコロナ禍の自粛で運動不足になり、 何らかの不調を訴えられています。 そして、施術をすると殆どの方が「くすぐったい」と 感じる箇所があります。 それは子 供がよくする「くすぐる」ような 触れ方ではないのにです🧐...

気持ちの良い季節になりました♪ 🌷 🌷 あまり運動をされない方も気分が 上がるスニーカーを履いて、 ウォーキングやジョギングを始めては 如何でしょうか🤗 🔍 「第二の心臓」である足に気配りを リモートワークの普及で通勤のストレスから解放された現役世代や感染を恐れ...