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私たちの身体には筋肉痛や肩こり、捻挫や打撲・骨折といった怪我、そして内臓の不調、精神的なストレスなど様々な原因でしこりができます。
体中のしこりが血液の循環を悪くし、筋肉を固くし、治癒力を弱め、様々な病気の原因となっています。
そのしこりを取り除くことにより治癒に導きます。
芦屋 肩こり・腰痛なら芦屋のボディメンテナンス・整体院、整体・マッサージの【芦屋FRESHLY】｜芦屋市｜
2022年8月31日
お知らせ
#芦屋 #芦屋川 #打出 #西宮 #夙川 #さくら夙川 #岡本 #御影 #東灘区 #神戸 #マッサージ #芦屋整体 #筋膜リリース #姿勢改善 #肩こり #ボディメンテナンス #慢性疲労 #体の歪み改善 #腰痛 #肩こり#美活 #掲載 #お知らせ
2022年8月27日
『大阪日日新聞』（紙面/Web版）に掲載されました。
2022年8月23日付、『大阪日日新聞』（紙面/Web版）に掲載されました。 ■掲載日：2022年8月23日 ■メディア：「大阪日日新聞」（紙面）19面 「大阪日日新聞」（Web版） ■掲載：健康への消費行動、コロナ禍で変化 「多機能」や「費用対効果」重視...
2022年8月22日
夏バテしていませんか？
連日、記録的な酷暑が続く今夏。 食欲不振や怠さ、頭痛、めまい、肩こりなどを感じていませんか？ 夏バテの要因として最も大きいのが自律神経の乱れです。 自律神経は体温調整に関与し、暑さや湿気が自律神経の働きを悪くします。 冷房が効いた屋内で過ごす生活が続くと、外出時の暑さとの差...
2022年8月16日
通院の頻度
治療に通っていただく頻度は、 その方のお体の状態に応じて異なりますが、 最初は週に１回程度のペースで受けて頂くと効果的です。 症状の酷い方や筋肉や関節が硬くなっている方は、 週に１～２回通っていただいた方が早く症状が改善されます。...
2022年8月8日
1脚の椅子で贅沢な時間
先週末、お休みをいただき琵琶湖まで行ってきました。 立派なテントはありませんが、椅子1脚で贅沢な時間を過ごすことができました。 コロナ禍のキャンプブームでテントを購入しようか悩まれている方、 まずは椅子を買ってみてはいかがでしょうか。 P.S....
2022年8月1日
夕方以降の施術について
当院の営業時間は10:00～20:00となっておりますが、 夕方以降、出張施術に出かけることがある為、 店舗を営業時間内に閉めている場合があります。 夕方以降にお越しになる場合は、ご予約いただきますよう 宜しくお願い申し上げます。 他とは違う施術法で 【症状改善 ×...
2022年5月20日
『くすぐったい』は身体からのメッセージ
当院を訪れる方のうち４割がコロナ禍の自粛で運動不足になり、 何らかの不調を訴えられています。 そして、施術をすると殆どの方が「くすぐったい」と 感じる箇所があります。 それは子 供がよくする「くすぐる」ような 触れ方ではないのにです🧐...
2022年4月9日
さぁ、春です♪ ウォーキングやジョギングを始めましょう♪
気持ちの良い季節になりました♪ 🌷 🌷 あまり運動をされない方も気分が 上がるスニーカーを履いて、 ウォーキングやジョギングを始めては 如何でしょうか🤗 🔍 「第二の心臓」である足に気配りを リモートワークの普及で通勤のストレスから解放された現役世代や感染を恐れ...
2022年3月18日
『もっと早く行っていれば』
（写真はいずれも1回目の施術効果です） 🌿 30歳代のこの方はお仕事で重い物を 持ち運びされることが多く、 下記症状で悩まれ来院されました。 ✅ 慢性的な肩のつらさ ✅ 全身の凝り固まり 🌿 昨年から同症状に悩まれ、他所の整骨院などに 通われていたのですが、...
2022年3月7日
Spring キャンペーン ※終了致しました
春がすぐそこまでやってきました。 コロナ禍で何かと制約されることが多いですが、 何をするにも身体の調子が良くないと気持ち良くスタートすることができません。 体調を整えて新しいシーズンを迎えましょう♪ 当院では、皆さまの新しい生活をサポートできるよう、...
2022年3月7日
伊達公子さんが当施術について触れられています
元プロテニス選手の伊達公子さんが当施術について触れられています。 『痛みのない毎日には、筋膜リリースが不可欠です』 伊達さんは本当に現役時代からカッコいい方ですよね。 WTAランキング自己最高位はシングルス4位！ アジア出身の女子テニス選手として、史上初めて...
2021年12月14日
大阪で一番高い山に登ってきました
大阪府で唯一の村であり人口が最も少ない 千早赤阪村の水越峠～金剛山山頂を目指し歩いてきました。 金剛山は標高1,125mと大阪で一番高い山で、 修験道の山としても有名です。 水越峠からの登りルートは登山客も少なく、 川沿いに登るルートなので川のせせらぎを...
2021年12月4日
ストレッチ前のウォームアップを忘れていませんか？
前回に続き、六甲山登山に行ってきました。 前回は阪急芦屋川駅出発でしたが、 折角なのでルートを変えて今回は岡本駅からスタートしました。 日差しも強く、登山道に着く前から汗だくな上、 登山道からのいきなりの段差のある山道に苦戦しながらも 無事登りきりました！ ところで、皆さん...
2021年12月3日
国内最大級のサロン予約サイト『HOT PEPPER Beauty』「芦屋駅」×「整体・矯正」★口コミランキング１位獲得
先日の「芦屋駅」×「リンパマッサージ」口コミランキング１位に続き、 「芦屋駅」×「整体・矯正」においても 口コミランキング１位をいただきました！ 今までご来院いただいた皆さま、 また口コミ投稿いただいた皆さま、 本当に有難う御座います！ コロナ禍で皆さま様々な不安や...
2021年11月23日
子供の肩こりが急増中！？ うちの子は大丈夫？
（写真はいずれも1回目の施術効果です） 「子供なのに肩こり？？🤔」 そう思われる方もいらっしゃるかも知れませんが、 大人と同じように子供も肩がこります。 「こり」は筋肉が緊張し続けている状態で、 これにより血管が圧迫されるなどして痛みや不快感が出てきます。...
2021年11月7日
後ろ姿も見られています
【痩身・引き締め効果も◎】 当院ではつらい症状の改善を促すと共に、 血流が良くなり基礎代謝が向上するので 美容効果やダイエット効果も期待できます！🙌🙌🙌 この患者様は腰痛・肩こりで来院されましたが、 症状改善と共に引き締め効果がありました。...
2021年8月7日
肩痛ならお任せください！
（写真はいずれも1回目の施術効果です） この方は、 ・肩痛 ・腰痛 で悩まれ来院されました。 お腹の筋肉が緊張した状態になっていたので、 患部を施術する前にお腹の筋肉を緩めることから始めました。 施術後はシコリを取り除き筋肉が緩んだことで...
2021年7月6日
姿勢改善
（写真はいずれも1回目の施術効果です） この方は、猫背になりがちでお悩みでしたが、 施術後は猫背が改善して正しい姿勢になり、お腹も凹みました。 #芦屋 #夙川 #西宮 #神戸 #治療院 #整体#マッサージ #芦屋マッサージ #西宮マッサージ #夙川マッサージ...
2021年7月3日
小顔・引き締め・リフトアップ！！
ほお骨辺りを親指の腹で押してみてください。 痛くありませんか？痛ければ血流が滞っている証です。 シコリを取り除いて血流が良くなれば、小顔になれるチャンスです！ ボディ／ヘッド・フェイスコースでは首頭の筋膜を緩めた後、顔を施術していきます。...
2021年6月29日
不調の原因「シコリ」って何？
筋肉痛や肩こり、 内臓不調、 怪我の後遺症、 精神的ストレスなどが原因で、 全身の筋肉や皮下組織などが硬くなり、 触るとコリコリした「シコリ」ができます。 シコリは血液やリンパの流れを悪くし、筋肉や関節の動きを阻害します。...
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