芦屋　肩こり・腰痛なら芦屋のボディメンテナンス・整体院、整体・マッサージの【芦屋FRESHLY】｜芦屋市｜

初夏になると体調不良になるのはどうしてでしょうか。 暑さで体調がおかしくなってしまうのは誰もが体験したことあると思います。 改善する方法などはあるのでしょうか。 １．初夏に体調不良になる理由は？ 夏は湿度や気温が高くなるので、体がだるく感じたり食欲がなくなるという方もいらっ...

再来院の方を対象とした、 限定キャンペーン『雨の日割🌂全コース20%OFF』をやっております。 ご予約の際、「雨の日割を見ました」とお声掛けいただいた方への適用となります。 ご来院をお待ちしております。 ++++++++++++++++++++++++++++++++++...

最近、休みの日にどこに行こうかと悩むことが多いのですが、 今回は思い切って富士山を見に行ってきました。 梅雨のため全景を見ることはできませんでしたが、 束の間、雲の切れ間から富士山を見ることができました。 やはり普段見ることができない富士山を間近で見ると、...

よくいただくご質問にお答えさせていただきます。 【ご質問】施術は痛いですか？ お身体の調子や場所によって、痛かったり、くすぐったかったり、心地良いと感じられる場合があります。 これはその部分の血行が悪い状態であることを意味しますので、身体からの大切なシグナルです。この「痛...

当院で行っている施術法をご存知の方は、殆どいらっしゃらないと思います。 実はこの施術法は今から50年以上前に開発・特許を取得し、 今日では医療用や家庭用マッサージ機の重要な機能の一部として 活用されている信頼のある施術法です。...

肩こりや腰痛で悩まれている方の身体を施術をすると 多くの方が「くすぐったい」と 感じる箇所があります。 それは子供がする「くすぐる」ような触り方ではないのにです🧐 実は、この「くすぐったい」という感覚がどういうことなのかというのは、...

来院しにくい方やご自宅で施術を受けたい方のために、 出張施術を行っております。 ※施術費＋2,000円＋交通費の合計金額になります。 ※出張可能エリア：　芦屋市、西宮市、神戸市東灘区 （その他エリアはご相談ください） また、企業向け出張施術も行っております。...

再来院の方を対象とした、 お得に施術を受けて頂けるSpringキャンペーンの期日(5/28)が 迫ってまいりました。 GW明けの疲れや倦怠感をある方や 前回施術を受けて時間が経ってしまった方は 是非ご利用ください。 価格はこちらをご参照ください。...

ゴールデンウィーク明けになると、 仕事や学校に行きたくない、体がだるい、気分が落ち込むなどの 症状を感じる方が多いようです。 これは「五月病」と呼ばれるもので、 新年度に始まった環境や人間関係の変化によるストレスや 疲労が原因と考えられます 。...

治療に通っていただく頻度は、 その方のお体の状態に応じて異なりますが、 最初は週に１回程度のペースで受けて頂くと効果的です。 ​ 症状の酷い方や筋肉や関節が硬くなっている方は、 週に１～２回通っていただいた方が早く症状が改善されます。...

肩こりや腰痛、冷え性などは、 筋肉や皮膚、内臓の一部に血液が不足すると起こります。 これらの不調は、交感神経が異常興奮して血管を収縮させることで起こります。 それでは血管を拡張する薬を飲めば良いのではないかと思われるかと思いますが、...

私たちの身体にはたくさんの「ツボ」と呼ばれる箇所があります。 では、ツボとは何なのでしょうか？ ツボのルーツである古代中国医学では、 人体に「気」と呼ばれる生命エネルギーの流れがあり、 その流れる道を「経絡」、出入口を「経穴」と呼び、 経穴は「ツボ」と呼ばれています。...

肥満以外にも、姿勢が悪いと二重あごになってしまいます😮‍💨 姿勢が悪いと無意識のうちにあごが前に突き出て、 首やあご周辺の筋肉が衰えてしまいます。 その結果、脂肪や水分などの老廃物があご周りに付きやすなるのです。 毎日続けられる『二重あご改善ストレッチ動画」をInsta...

猫背が気になっている方が多いかと思います。 毎日続けられる、簡単『１分間でできる　猫背改善ストレッチ🕊️』 の動画をInstagramに掲載したのでご覧ください。 https://www.instagram.com/p/CoaxFVRycqX/...

腰痛でお悩みの方が多いかと思います。 毎日続けられる、簡単『1分間　腰痛ストレッチ」の動画を Instagramに掲載したのでご覧ください。 https://www.instagram.com/reel/CnkxgBSufHl/...

「なんか他と違う施術らしいけど」 「良いのかしら…」 そんな不安をお持ちの方、 施術を受ける前に 「こんなツラさがあるんだけど効果があるの？」や 「痛くないの？」 「出張はしてくれるの？」など 疑問があれば、なんでもお気軽にお問合せください。...

年明けに来院される方の多くが、 暴飲暴食や生活リズムの乱れで「太った」と口にされています。 ずっと家に居ると、お腹が空いているわけでもないのに つい口寂しくなり何か食べてしまいますよね。 それって結構胃腸に負担を掛けているんです。...

西宮神社で行われている十日戎に参拝してきました。 屋台も出店していて、久しぶりに大勢の方が参拝されていました。 ようやくBeforeコロナの日常に戻りつつあることを感じることができました。 今年こそは世の中が平和で良い年になりますように♪ 本年も宜しくお願い致します。...

当院の営業時間は10:00～20:00となっておりますが、 夕方以降、出張施術に出かけることがある為、 店舗を営業時間内に閉めている場合があります。 夕方以降にお越しになる場合は、ご予約いただきますよう 宜しくお願い申し上げます。...

本年も宜しくお願い致します。 ▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲ 他とは違う施術法で 【症状改善 × 美容効果 × 体質改善】を同時に 新感覚ボディメンテナンス／整体院 FRESHLY ▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲...