芦屋　肩こり・腰痛なら芦屋のボディメンテナンス・整体院、整体・マッサージの【芦屋FRESHLY】｜芦屋市｜

多くの方にご利用いただいている「U24 学割キャンペーン」ですが、 本日最終日を迎えました。 まだ空き枠がありますので、ご利用をお考えの方は これを機に是非ご来院ください。 ★「ボディコース60分　4,800円」（初回限定） ※その他コースは2,000円OFFで施術します。...

紅葉を見に武田尾まで行ってきました。 残念ながら、ほとんど色づいていませんでしたが、 天気も良く爽やかな時間を過ごすことができました。 11月上旬には良い色に染まるそうですので、 お出掛けしてみては如何でしょうか。 軽い散策の後には、近くにある食事処「はたくま」さんで...

実際に体感して頂くと、その良さを分かって頂けるのですが。 いろいろ言葉で説明するよりも動画を見て頂いた方が どのようなものか分かって頂けるかと思うので動画を掲載させて頂きました。 一見、コロコロとマッサージしているようですが、...

「学生だってしんどーい！」 「部活の大会前に疲れを取りたーい！」 「身体を整えてキレイになりたーい！」 そんな声にお応えして「U24（24歳以下限定）学割キャンペーン」を実施します！ 「ボディコース60分　4,800円」（初回限定）...

肩こりや首こりの原因として、後頭下筋群の収縮があります。 聞きなれない言葉ですよね🤷‍♀️ 後頭下筋群とは、頭蓋骨と首の骨との間をつなぐ深層の小さな筋肉群です。 この筋肉群は頭と首を伸ばしたり、倒したり、回したりする動きに関わっています。...

秋と言えば、紅葉やゆずなどが思いつきますが、 我が家ではコレ、そうレモンです。 毎年、たくさんの実をつけてくれます。 果実はビタミン、カルシウム、カリウムなど栄養も豊富です。 病害虫も比較的つきにくく、植木鉢でも実をつけてくれるのでオススメです♪ 他とは違う施術法で...

当院では一般的に馴染みがない ローラーが付いた専用器具を使った施術を行います。 専門器具を使うことで、体中にある不調の原因である「シコリ」を見つけ、 不調原因を取り除いていきます。 そうすることにより、筋肉や関節の動きが正常になり、...

9/20から1週間にわたって実施していました 『姿勢診断&しこりチェック　キャンペーン🍀』ですが、 多くの方にご好評いただき終えることができました。 残念ながら、タイミングが合わなかった方もいらっしゃいましたが、 また次回機会を設けさせて頂きたいと思います。...

ご好評いただいている『姿勢診断&しこりチェック　キャンペーン🍀』も 残り2日となりました。 下記に該当される方はこれを機にチェックを受けに来られてはいかがでしょうか。 ・肩こり、腰痛がつらい方 ・痩せたいけど、運動が苦手な方...

朝晩涼しくなり、秋を感じる季節になりました🍁 理想の身体で新しい季節を迎えませんか？ 姿勢が悪いと頭が傾いて肩こりの原因になるだけでなく、 腰にも負担が掛かり腰痛の原因にもなります。 ツラい患部では筋肉が収縮して「しこり（筋硬結）」...

マッサージを受けた際、気持ちが良くなっただけで満足していませんか？ じつは身体の調子によって、同じ箇所をマッサージしても 「気持ち良い」と感じたり、 「くすぐったい」と感じたり、 その反応は違うんです。 ちなみに一番良くない感じ方は「くすぐったい」です。...

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2022年8月23日付、『大阪日日新聞』（紙面/Web版）に掲載されました。 ■掲載日：2022年8月23日 ■メディア：「大阪日日新聞」（紙面）19面 「大阪日日新聞」（Web版） ■掲載：健康への消費行動、コロナ禍で変化 「多機能」や「費用対効果」重視...

連日、記録的な酷暑が続く今夏。 食欲不振や怠さ、頭痛、めまい、肩こりなどを感じていませんか？ 夏バテの要因として最も大きいのが自律神経の乱れです。 自律神経は体温調整に関与し、暑さや湿気が自律神経の働きを悪くします。 冷房が効いた屋内で過ごす生活が続くと、外出時の暑さとの差...

治療に通っていただく頻度は、 その方のお体の状態に応じて異なりますが、 最初は週に１回程度のペースで受けて頂くと効果的です。 ​ 症状の酷い方や筋肉や関節が硬くなっている方は、 週に１～２回通っていただいた方が早く症状が改善されます。...

先週末、お休みをいただき琵琶湖まで行ってきました。 立派なテントはありませんが、椅子1脚で贅沢な時間を過ごすことができました。 コロナ禍のキャンプブームでテントを購入しようか悩まれている方、 まずは椅子を買ってみてはいかがでしょうか。 P.S....

先日の「芦屋駅」×「リンパマッサージ」口コミランキング１位に続き、 「芦屋駅」×「整体・矯正」においても 口コミランキング１位をいただきました！ 今までご来院いただいた皆さま、 また口コミ投稿いただいた皆さま、 本当に有難う御座います！ コロナ禍で皆さま様々な不安や...

【痩身・引き締め効果も◎】 当院ではつらい症状の改善を促すと共に、 血流が良くなり基礎代謝が向上するので 美容効果やダイエット効果も期待できます！🙌🙌🙌 この患者様は腰痛・肩こりで来院されましたが、 症状改善と共に引き締め効果がありました。...

この度、 国内最大級のサロン予約サイト【HOT PEPPER Beauty】 「芦屋駅」×「リンパマッサージ」部門において 口コミランキング１位を獲得しました。 数あるお店の中、当院をお選びいただいた上、 口コミを投稿していただき有難う御座います！...

（写真はいずれも1回目の施術効果です） 【首肩痛・片頭痛・腰痛改善】 この方は、 『首肩痛および片頭痛』 『腰痛』 で悩まれ来院されました。 内臓不調やストレスなどが原因で、 全身の筋肉や皮下組織などが硬くなり、 触るとコリコリした「シコリ（硬結）」ができます。...