「最近、顔のたるみが気になる…」
そう感じているあなた、もしかしたら毎日のシャンプーが原因かもしれません。
実は、シャンプーの方法次第で表情筋が引きあがり、リフトアップ効果が期待できるんです！
今回は、若見え効果も期待できるリフトアップシャンプーの方法をご紹介します。
なぜシャンプーでリフトアップできるの？
顔の皮膚と頭皮は一枚の皮でつながっています。
そのため、頭皮がたるむと顔の皮膚もたるんでしまうのです。
逆に、頭皮を引き上げるようにマッサージすることで、顔の皮膚も引きあがり、リフトアップ効果が期待できます。
リフトアップシャンプーのやり方
予洗い
ぬるま湯で頭皮と髪全体をしっかりと濡らします。
この時、頭皮を優しくマッサージするように洗いましょう。
シャンプー
シャンプーを手のひらでよく泡立て、指の腹で頭皮をマッサージするように洗います。
この時、以下のポイントを意識しましょう。
生え際から頭頂部、襟足に向かって引き上げるように洗う
側頭部は、耳の上から頭頂部に向かって引き上げるように洗う
後頭部は、下から上に引き上げるように洗う
爪を立てないように注意しましょう。
すすぎ
シャンプーが残らないように、ぬるま湯でしっかりとすすぎます。
すすぎ残しは、頭皮トラブルの原因になるので注意しましょう。
トリートメント
トリートメントは、髪の中間から毛先につけ、頭皮につかないようにしましょう。
トリートメントをつけた状態で、蒸しタオルで髪を包むと、より効果的です。
すすぎ
トリートメントが残らないように、ぬるま湯でしっかりとすすぎます。
さらに効果を高めるためのポイント
シャンプーブラシを使う
シャンプーブラシを使うと、より頭皮をしっかりとマッサージすることができます。
蒸しタオルで頭皮を温める
蒸しタオルで頭皮を温めると、血行が促進され、リフトアップ効果が高まります。
シャンプー後の頭皮マッサージ
シャンプー後、頭皮用美容液などをつけ、頭皮をマッサージすると、さらにリフトアップ効果が期待できます。
注意点
力を入れすぎると、頭皮を傷つけてしまう可能性があるので、優しくマッサージしましょう。
肌に合わないシャンプーを使うと、頭皮トラブルの原因になるので、注意しましょう。
当院ではボディへの施術に加え、頭顔部を施術しています。
頭部やお顔にあるシコリを取り除いていくことで、眼精疲労解消やリフトアップ、美肌効果を促します。
興味をお持ちの方はお声掛けください。
（ヘッド・フェイスのみの施術はできません）
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他とは違う施術法で
【症状改善 × 美容効果 × 体質改善】を同時に
ボディメンテナンス／整体院
芦屋FRESHLY
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